Ananas Kurusu
Ananas, İçerdiği A ve C vitaminleri, kalsiyum, potasyum, fosfor ve demir gibi minerallerle, sivilce ve lekeli hafifletiyor. Pürüzlü ciltlerde kadifemsi bir etki yaratıyor. Ananas, makyaj ürünlerinin cilt üzerindeki olumsuz etkisini yok ediyor. Ananas, İdrar söktürücü etkisiyle, vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Selülit tedavisinde kullanılıyor. Araştırmalar, ananasın doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiğini ve bunun da, kansere karşı bağışıklık sistemini harekete geçirdiğini gösteriyor. Ananas, magnezyum deposudur. Ayrıca, mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin içerir. Pürüzsüz bir cilt için, demir, Güçlü saç-tırnak ve cilt için, kalsiyum, sağlıklı cilt ve göz için, vitamin A, hücrelerin çoğalmasını sağladığı için, vitamin B ve cilt deki kollagen oluşumu için vitamin C içeriyor. Protein sindiren ve zayıflamayı sağlayan enzim olan bromelain sayesinde sadece sindirime yardımcı olmakla kalmaz, vücutta meydana gelebilecek olan iltihapları ve şişkinlikleri de etkili bir biçimde azaltır. Özellikle sinüzit, bademcik iltihabı, gut hastalığı, mafsal iltihabı ya da yaralanma veya ameliyatlardan sonraki iyileşme dönemlerinde ananasın faydalı olduğu bilinmektedir. Ananas, bulunması zor minerallerden birisi olan manganezin için mükemmel bir kaynaktır. Anti oksidan koruma sağlar ve bağışıklık sisteminin destekçisidir. Sağlıklı bir diyet meyvesidir. Mide ve bağırsakları temizler. Ananas etin sindirilmesinde yardımcı olabilir. Bromelain, vücudun su tutmasını azaltır, iltihapları giderir, Aşırı trombosit yapışkanlığını önlediği için doğal bir kan incelticidir. Ancak bromelainin kan inceltici ilaçlarla beraber kullanılması tavsiye edilmez. Bazı kişilerde alerjik reaksiyonlar oluşturabilir veya kalp hızını yükseltebilir. Ananas stresin giderilmesi ve bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine de yardımcı olur. Ananas kan dolaşımını hızlandırarak hem tansiyonu, hem de kandaki yağ oranını düşürmede etkili olabilir. Nezleye karşı birebirdir. Ateş, öksürük ve boğaz ağrısı nezlenin en önemli belirtileridir. Bu durumda, yatakta dinlenmenin yanı sıra bir bardak taze ananas suyu da içilebilir. Çünkü ananas suyu ateşin düşürülmesi ve nefes borusu enfeksiyonunun önlenmesinde de etkilidir. Tıbbi araştırmalara göre, eskiden beri insanlar, boğaz ağrısı ve öksürüğü ananasın içerdiği protein mayasıyla gidermeye çalışmıştır. Tansiyon ve kandaki yağ oranını düşürür. Beyne giden kan yollarını temizler ve beynin kan dolaşımını arttırır. Ananas, vücutta yağ birikimini de önler. Ananasın son yapılan araştırmalarda doğal yapısında bulunan bromelain enziminin CCS molekülünü içerdiği ve bunun da kansere karşı insan vücudunun bağışıklık sistemini harekete geçirdiği kanıtlandı. Bromelain, vücuttaki proteinleri ayrıştıran ve sindiren bir enzim olduğundan hazmı kolaylaştırır, mide asidini düzenler. Kemik ve eklemlerdeki kireçlenmeyi önler. Alerjilere karşı korunma sağlar. Ananasın içindeki enzimlerin yağ yakma özelliğinin olması kozmetik sektörünün de bu meyveye olan ilgisini giderek arttırıyor. İdrar söktürücü etkisi nedeniyle vücuttaki toksinlerin atımına yardımcı olduğundan selülit tedavisinde de kullanılıyor. Ananasın içindeki enzimler, protein sindirimini hızlandırdığından oldukça doyurucudur.